1) Na moim przykładzie mogę ci powiedzieć, że żałuję że wcześniej nie zacząłem się uczyć sztuk walki, nawet mogło to być karate czy pierwotne wing chun. Musisz zrobić jeszcze rozeznanie u którego 'sifu' chciałabyś się uczyć.
2, 3) Tak, przygotowanie fizyczne jest dobre by móc w ogóle brać udział w jakichkolwiek sztukach walki, tylko ja bym przygotowywał się na twoim miejscu bardziej wydolnościowo (bieganie + trening sekwencyjny, obwodowy) i postawienie na ogólną sprawność. Później można wprowadzić coś więcej.
Nie obciążaj się zbyt mocno,
lepiej zacząć od małych kroków. Musisz pamiętać, że większy mięsień to większa siła i mniejsza szybkość rąk, nóg. a moc jest wypadkową szybkości i siły. Jednym słowem im szybsze będzie uderzenie z punktu A(położenie pięści) do B(przeciwnik) to bardziej to odczuje.
Musisz sobie jeszcze zadać pytanie dlaczego chcesz trenować Jeet Kune Do, np. niektórzy trenują Sztuki Walki bo chcą schudnąć, niektórzy tylko do samoobrony, jeszcze inni chcą być dobrzy w danej sztuce, czyt. walce. Przypomniało mi się co bruce lee kiedyś napisał, to że
żadna 50-60 kg kobieta nie pokona 100 kg chłopa, jedyne co może zrobić to wyprowadzić kopnięcie boczne na kolano bądź krocze i uciekać gdzie pieprz rośnie 
Nie bierz wszystkiego do siebie co napisałem, ponieważ nie jestem żadnym nauczycielem sztuk walki, lepiej gdybyś zapytała się jeszcze kogoś kto zna się na jeet kune do bardziej niż ja - np.
Mistrza Wojciecha Adamusika, Łódź jeetkunedo.pl - jest chyba jednym z najlepszych nauczycieli JKD w Polsce.
Polecam jeszcze ci książki - "Bruce Lee Metoda walki część 1 - Techniki Samoobrony" i część drugą - "trening podstawowy" 
Pokaż wiadomości
trzeba pamiętać że to nie jest film związany z Bruce'm Lee.